di Annalisa Cerbone |
In un mondo sempre più veloce, per avere successo e vivere meglio è fondamentale ritagliarsi momenti per sé e dedicarsi alla crescita personale.
Tuttavia, il mondo della formazione self-help è spesso invaso da informazioni errate o inesatte, basate su slogan all’americana che producono temporanea euforia e non forniscono un reale beneficio a chi cerca di migliorare. Questo libro soddisfa le esigenze di coloro che vogliono dedicarsi al proprio sviluppo personale con un approccio basato su teorie scientifiche replicabili.
L’autore illustra, infatti, i risultati della ricerca di Albert Bandura sul tema dell’autoefficacia. E propone un metodo step-bystep, arricchito di spunti, esercizi e attività pratiche per eliminare i fattori che ostacolano la realizzazione delle persone, aumentando così la loro autostima e determinazione. Nasce con l’obiettivo di consentire ai lettori di ottenere una trasformazione positiva attraverso il potenziamento dell’autoefficacia e lo sviluppo dell’agentività. Ossia la capacità dell’essere umano di agire per ottenere un obiettivo specifico o, per meglio dire, la capacità di far accadere le cose.
Performare verso l’autoefficacia
La struttura del libro ruota intorno al framework PERFORMA. Una sorta di mappa che aiuterà il lettore a capire a che punto si trova del suo percorso di trasformazione.
PERFORMA sta per:
- Postula: decidi cosa vuoi ottenere;
- Elimina: rimuovi quelli che l’autore identifica come i 16 elementi che riducono l’autoefficacia;
- Riformula: rivedi gli obiettivi e trasformali in una missione affinché lo scopo sia più chiaro;
- Formati: analizza punti di forza e debolezza e traccia un bilancio delle competenze per definire quali acquisire e quali delegare;
- Mappa: crea una mappa concreta delle cose da fare buttando giù il piano di quello che vuoi ottenere;
- Agisci: l’azione dà senso e scopo a tutte le teorie.
L’invito è ad agire come se non si potesse mai fallire.
Perché leggerlo
Per liberarsi di pensieri autolimitanti e raggiungere gli obiettivi prefissati con determinazione e autoefficacia.
Chi lo ha scritto
Antonio Panico, laureato in farmacia, ricopre dapprima posizioni di rilievo in una multinazionale farmaceutica, passando rapidamente dal ruolo di informatore a quello di responsabile della formazione. Approfondendo temi quali il self-help, la leadership, la persuasione, la programmazione neuro-linguistica, l’intelligenza emotiva e l’autoefficacia con un approccio scientifico e rigoroso. Fino a diventare autore e business coach di successo. È fondatore di BCI, prima azienda in Italia specializzata nel Business Coaching.
Titolo Inarrestabile
Autore Antonio Panico
Editore Autopubblicazione, 2015
Argomento Coaching
