Una guida al benessere

Il nuovo libro di Alessio Carciofi, professore universitario ed esperto di marketing & benessere digitale nasce per spiegare alle aziende le “regole del gioco” per affrontare le diverse sfide.

Dall’accelerazione costante all’essere sempre connessi, dalla percezione della mancanza di tempo alla necessità di attrarre talenti, il libro “Wellbeing. Il futuro umano e digitale del benessere” vuole essere una guida. Un vademecum che fornisce gli strumenti, le conoscenze, le competenze e i racconti per un percorso di crescita volto a trovare un equilibrio nella propria vita. Nonché a dimostrare come benessere, produttività e risultati siano strettamente collegati.

Nuova idea di benessere digitale

Al suo interno, Alessio Carciofi tratta vari temi: dal futuro del lavoro con l’avvento dell’Intelligenza Artificiale alla bufala del multitasking, dal pericolo del micromanagement a quello del wellbeing washing, dalla gestione del tempo e delle energie alla necessità di riposare.

Il libro contiene anche 21 consigli per vivere con serenità il digitale e navigare verso un futuro più sano a fianco della tecnologia. Strumento che ha portato grandissimi vantaggi, ma che allo stesso tempo può risultare un pericolo se non gestito con senso e consapevolezza.

Titolo Wellbeing. Il futuro umano e digitale del benessere
Autore Alessio Carciofi
Editore Il Sole 24 Ore, 2023
Argomento Crescita personale